Kesemutan adalah sensasi mati rasa atau rasa seperti tertusuk jarum yang umumnya terjadi pada tangan, kaki, atau bagian tubuh lainnya. Kondisi ini bisa berlangsung sementara atau menjadi tanda masalah kesehatan yang lebih serius.

Dalam dunia medis, kesemutan disebut parestesia. Sensasi ini biasanya terjadi ketika saraf tertekan dalam waktu lama, mengganggu aliran darah dan komunikasi antara otak serta bagian tubuh yang terkena. Kesemutan bisa bersifat sementara atau kronis, tergantung pada penyebabnya.

Kesemutan bisa terjadi karena berbagai alasan, mulai dari hal ringan hingga kondisi medis yang serius, antara lain:

1. Duduk atau Tidur dalam Posisi Salah
   Tekanan pada saraf akibat posisi tubuh yang tidak tepat dapat menghambat aliran darah dan menyebabkan kesemutan sementara.
2. Kurangnya Asupan Vitamin B
   Vitamin B, terutama B1, B6, dan B12, berperan penting dalam menjaga kesehatan saraf. Kekurangan vitamin ini dapat menyebabkan kesemutan kronis.
3. Diabetes
   Penderita diabetes sering mengalami neuropati diabetik, yaitu kerusakan saraf yang menyebabkan kesemutan atau mati rasa pada tangan dan kaki.
4. Saraf Terjepit
   Hernia pada tulang belakang atau kondisi seperti sindrom lorong karpal bisa menyebabkan tekanan pada saraf dan menimbulkan kesemutan.
5. Gangguan Sirkulasi Darah
   Penyakit seperti aterosklerosis atau tekanan darah rendah dapat menghambat aliran darah ke ekstremitas, menyebabkan kesemutan.
6. Konsumsi Alkohol Berlebihan
   Alkohol dapat merusak saraf secara bertahap dan menyebabkan neuropati alkoholik.
7. Efek Samping Obat
   Beberapa obat kemoterapi, antibiotik, atau obat tekanan darah dapat memicu kesemutan sebagai efek samping.

Cara mengatasi kesemutan tergantung pada penyebabnya. Berikut beberapa cara yang bisa dilakukan:

1. Mengubah Posisi Tubuh
   Jika kesemutan disebabkan oleh tekanan pada saraf akibat posisi tubuh yang salah, segera ubah posisi dan lakukan peregangan ringan.
2. Pijat dan Kompres Hangat
   Memijat area yang kesemutan atau menggunakan kompres hangat dapat membantu melancarkan aliran darah.
3. Konsumsi Makanan Sehat
   Pastikan tubuh mendapatkan cukup vitamin B dari makanan seperti daging, ikan, telur, dan sayuran hijau.
4. Olahraga Teratur
   Aktivitas fisik seperti berjalan atau yoga dapat meningkatkan sirkulasi darah dan kesehatan saraf.
5. Menghindari Alkohol dan Rokok
   Kedua zat ini bisa merusak saraf dan memperburuk gejala kesemutan.
6. Konsultasi dengan Dokter
   Jika kesemutan terjadi secara terus-menerus atau disertai gejala lain seperti kelemahan otot, segera periksa ke dokter.

Jangan sepelekan kesemutan yang sering terjadi karena jika tidak diatasi bisa menjadi tanda kondisi serius, seperti:

• Neuropati Perifer – Kerusakan saraf permanen yang bisa menyebabkan kehilangan fungsi motorik.
• Gangguan Peredaran Darah – Bisa berujung pada penyakit jantung atau stroke.
• Luka Kronis – Pada penderita diabetes, kesemutan yang tidak diobati dapat menyebabkan luka yang sulit sembuh hingga amputasi.
• Kerusakan Saraf Permanen – Jika saraf terus-menerus terganggu, kerusakan bisa menjadi permanen dan tidak dapat diperbaiki.

Kesemutan memang sering dianggap sepele, tetapi jika terjadi berulang atau terus-menerus, jangan ragu untuk mencari bantuan medis agar penyebabnya bisa ditangani dengan tepat.

Salah satu upaya menjaga kesehatan kita adalah dengan mengonsumsi SOP DAYLI satu saset setiap hari sebelum tidur. SOP DAYLI bekerja mengatasi kesemutan dengan memperbaiki sirkulasi darah dan mendukung kesehatan saraf. Kandungan bioaktifnya, seperti salmon ovary peptide, membantu meningkatkan regenerasi sel dan memperbaiki fungsi pembuluh darah, sehingga aliran darah ke ujung-ujung saraf menjadi lebih lancar.

Selain itu, SOP DAYLI juga mengandung antioksidan yang melindungi saraf dari kerusakan akibat stres oksidatif. Dengan mengoptimalkan penyerapan nutrisi esensial, produk ini membantu menjaga keseimbangan elektrolit dan mendukung transmisi sinyal saraf yang lebih baik. Hasilnya, sensasi kesemutan berkurang secara bertahap, dan tubuh lebih bertenaga serta bebas dari ketidaknyamanan akibat gangguan saraf.

Dengan SOP DAYLI, tidur akan semakin nyenyak, otot-otot menjadi rileks, kesemutan menghilang dan bangun pagi pun terasa lebih segar. SOP DAYLI, sahabat hidup sehat Anda.